CILVĒKA MĒRĶIS TAO
Dažādi veidi, kā sasniegt kalumu
"TAOSTA kļūst par vienu. Viens kļūst par diviem. Divi kļūst par trim. Trīs kļūst par visu, kas pastāv." Tao ir Visuma valdošais princips, realitāte, lielākais noslēpums "Ceļš". Viss pasaulē nāk no esamības, un esība rodas no nebūtības. “Tas ir ļoti labs no kaut kā, un kaut kas rodas no tā, kas neeksistē. Tao ir nekā telpa māla podā, bez kuras māliem nebūtu nekādas nozīmes. (Tas izskaidro laosiešu tao).
TAO izpaužas cilvēkā un dabā.
Tao ir kā divi pretēji spēki vai vienības Iņ (sievišķais) un jaņ (vīrišķais). Šie dažādie aspekti papildina viens otru un pastāvīgi mainās. Bez viena nevar būt arī cita. Bez skāba tas nevar būt salds. Šis kontrasts atspoguļojas, piemēram, ķīniešu p ārtikas kultūrā: saldskābā mērce ir ķīniešu ēdiena īpašība. Garšīgais kopums rodas, pateicoties pretēju elementu kombinācijai.
Cilvēka mērķis ir tiekties pēc harmonijas ar kalti,
kas var izraisīt augstākais mērķis: ilgmūžība un nemirstība. Cilvēks sasniedz laimīgu dzīvi, mācoties no dabas. Ir jācenšas dzīvot bez stresa, vienkāršu, pieticīgu, nevis pārlieku saspringtu dzīvi. Šo dzīvesveidu sauc par wu wei. Wu weitä varētu padarīt attēlus par aktīvu bezdarbību, jo pēc dabas likumiem lietas tiek sakārtotas laikā.
Dažādas metodes, lai sasniegtu labu dzīvi
Trīs dārgumi. Shen, Qi un Jin
Taoistiskā cilvēka koncepcija cilvēkā saskata trīs svarīgus elementus: Jin ir seksuāls spēks, kas atrodas iegurņa reģionā. Shen var izmantot, lai identificētu kalti un tādējādi ļautu kalumam plūst caur sevi. Shen Power Center atrodas prom. Qi centrs atrodas zem nabas. Tas ir dzīvības spēka centrs. Qi vitalitāti var palielināt, praktizējot īpašas elpošanas tehnikas vai kustību un relaksācijas paņēmienus, piemēram, vai chita, kas veic garas, lēnas kustību sērijas, imitējot dabisko. mīkstas kustības.
Taoistu meditācija
Mērķis ir panākt harmoniju, kontrolējot ķermeni un prātu, tas ir, panākt līdzsvaru starp iņ un jaņ. Ir vairākas šādas tehnikas. Daži no tiem ietver elpošanas novērošanu meditācijas laikā, daži apvieno vairākas ķermeņa kustības.
Fen šui
Mērķis ir garīgs atkalapvienošanās ar dabu. Svarīgi ir radīt sev vidi, kurā ņemti vērā ķīniešu “garīgo alķīmiķu” pieci būtiski elementi: koks, ūdens, zeme, uguns un metāls. Tiek uzskatīts, ka tie ir dzimuši no Visuma pamatspēkiem Ying un Yang.
Fengšui principi ir pazīstami arī Rietumos piegādātajos interjera dizaina žurnālos. Taoisti arī ņem vērā fengsu principus, izvēloties ēku, kapavietu un pat jaunu pilsētu atrašanās vietu.
Makrobiotikas
Arī šīs metodes mērķis ir līdzsvarot cilvēka jaņ un jaņ. To var izdarīt, ēdot atbilstošus jaņ un jaņ saturošus pārtikas produktus. Iesvētītais ir pazīstams ar jaņ un iņ līmeni dažādos pārtikas produktos.
Maltītes pamatā ir dārzeņi, pākšaugi, augļi, ogas un veseli graudi, kas tiek uzskatīti par vispiesātinātākajiem. Gaļa nav ieteicama, jo tā atspoguļo jaņ ārkārtējo spēku, tāpat kā alkohols. Nedrīkst lietot Iņ reprezentatīvus produktus, piemēram, cukuru, tropiskos augļus, kartupeļus, baklažānus un baltos kviešu miltus. Iņ un jaņ saturu var palielināt, izmantojot gatavošanas metodes: jaņ saturu karsējot, žāvējot, skābējot, sālot un garšojot. atdzesējot, pievienojot šķidrumu, cukurojot un raugu. Makrobiotiskajā pārtikā tiek izmantoti daži īpaši produkti, no kuriem pazīstamākais ir tofu. Citi produkti, ko izmanto makrobiotikā, ietver miso, tempeh un tamari.
Akupunktūra
Akupunktūra ir sena ķīniešu ārstēšanas metode, kas ir ļoti svarīga ķīniešu medicīnas sastāvdaļa. . Tika dots nosaukums "akupunktūra". jezuīti 17. gadsimtā. Tas nāk no latīņu vārdiem “acus”, kas ir adata un "punkcija", kas nozīmē injicēšanu.
Taoisms, uz kura balstās akupunktūra, uzsver vienotību un tā, piemēram, cilvēks uzskatīts par vienu pilnīgu veselumu. Senās akupunktūras praktizētāji, kas bija ārsti, filozofi un priesteri vienā personā, dominēja šajā būtnē un tās sakaros ar apkārtējo Visumu tādā mērā, ka parastie cilvēki uzskatīja viņus par svētajiem. Viena no tā laika dziedniecības pamatidejām bija tāda, ka pats dziednieks bija pilnīgi vesels un zināja, ko nozīmē veselība. To var redzēt piem. ka, veicot pulsa diagnozi, ārstam tiek uzdots salīdzināt pacienta pulsu ar savu. Dziedniekam pastāvīgi jāzina, kas ir veselība.
Daži pētnieki uzskata, ka aptuveni 82% slimību ir psihosomatiskas. Tie, kas uzticas akupunktūrai, uzskata, ka tā var dziedināt cilvēkus kas cieš no depresijas, depresijas, obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem un masē noteiktus akupunktūras punktus. Zināma prakse ir arī adatu izmantošana ar akupunktūras punktiem. Tiek uzskatīts, ka šie punkti vada enerģiju uz katra punkta attiecīgajiem orgāniem. Ārstēšana nodrošina līdzsvaru starp Ying un Yang un līdz ar to tao stāvokli. Par slimības cēloni uzskata šoku par tao stāvokli cilvēkā.
Mūsdienās akupunktūra ir atzīts ārstēšanas veids Somijas ārstu vidū, un, piemēram, KELA maksā normālu daļu no ārsta sniegtās akupunktūras ārstēšanas.
